Ma che freddo uffa!!spero che arrivi presto la primavera!!Oggi ultimo giorno di crociera!! Oggi PP, domani giovedì proteico stretto, venerdi a mezzogiorno pasto festa e cosi via!!credo per una cinquantina di giorni, domani mi peso e vedo cosa ho perso in un mese e quanti giorni di mantenimento devo fare.
Pappa di ieri:
Colazione caffè latte e brownies
Pranzo due uova in padella e broccoli bolliti
merenda latte e caffè con torta gnam poi due carote e una ricottina light
Cena tre fette di petto di pollo ripassate in padella con due pomodori.
Oggi ho da scegliere tra pollo al forno, petto di pollo gia fatto, shirataki..e domani pure ma domani no tollerati!!bene!
Speriamo che sto giro la terza fase mi vada giusta! Non devo più fare la cretina come la volta scorsa!!
A domani!!!
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