Secondo giorno di dukan andato!! Quindi attacco finito! ho perso 1.4 kg in due giorni! Ora incomincia la crociera! :)
Va be!!il sito mette un po' le foto come vuole lui!! E non si possono neppure girare.... :/
Ecco grosso modo cosa ho mangiato ieri!
Colazione caffè e latte senza zuchh, spuntino caffe e latte senza zucche e una....piadina/biscotto dolce
(fatta con 1cm e mezzo di crusca d'avena, 1 cm crusca grano, un po' di balance, 5 gocce di tic, 3 gocce aroma nocciola; mescolato il tutto e fatto un po' dorare in padella), pranzo 4 sovracosce di pollo al forno belle secche, pomeriggio un po di fiocchi di latte e di balance (philadelfia), cena una coscia di pollo al forno disossata ripassata in padella e delle fette di petto di pollo già pronto ripassati in padella e dopo cena la mezza confezione di fiocchi di latte avanzata dal pomeriggio.
Che pappardella eh??? :) e che ancora non ho iniziato a cucinare! Mangio cose semplici perchè avrei bisogno di comprare un po di cose ma con il piccolo a casa malato non esco......intanto sto rispolverando le vecchie ricette e segnandomene nuove!!gnammm!! Ho trovato una torta che deve essere favolosa!!!!!!
Oggi verdure!!!Che bello!! :) oggi sicuro cavolfiore e carote che devo farle fuori che se no diventano vecchie!!!
Ok!!!!!!!quindi ora la pesata viene spostata alla domenica!!oppure faccio direttamente tra 15 giorni???mha...non so, vedremo come me la sento!! Stamattina non credevo di aver perso cosi tanto! Contando quello che ho mangiato ieri!! :)
Ginnastica pure ieri nulla! Con alessio in casa è molto difficile.. vediamo oggi...se no domani credo che torni all asilo e quindi si riprende!
Che vergogna!! Vi lascio con delle foto di ieri!!Giusto per farvi vedere come sto messa!! Sta estate i jeans della foto mi andavano perfetti e ci passava pure un dito!! Ora non si chiudono manco sul letto!! Ma vedrete fra un mese!! Oh si se vedrete!! :) cosi potrò fare un bel prima/dopo dukan!! :)
A domani!!! Oggi credo di fare una pappa buona! dei pancakes salati alle carote!! Vediamo come vengono!
Baciiiii!!
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