Oggi non riesco piu a dormire...son sveglia dalle 5 uff....
Ieri e oggi PP (proteine pure) e ho mangiato: caffè e latte scremato; pesce fatto in padella; una confezione di fiocchi di latte;4 surmi; mezza torina protal fatta da me; petto di pollo ai ferri e affettato di pollo dopo davamti la tv.
TORTINO MORBIDO MORBIDO E UMIDO AL CACAO
2 cucchiai di crusca d'avena
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