02/06/2012

Buongiorno!!

Tempo bello, caldo e tranquillità bevendo un caffè col balcone aperto!!!

Finalmente!!

Dal lato dieta sono tornata dal week end a mirabilandia che pesavo 2 kg in piu!! 3 giorni di PP e uno di PV e oggi sono.....

TA DA!!

Quindi...

PERDITA TOTALE: -8.5 KG

PRIMA SETTIMANA: -2.4KG

SECONDA SETTIMANA: -0.70KG

TERZA SETTIMANA: -1.10 KG

QUARTA SETTIMANA: -0.8 KG

QUINTA SETTIMANA:  -0.9 KG

SESTA SETTIMANA(terza fase):  -1.2KG

SETTIMA SETTIMANA (2GIORNI DI SGARRO TOTALE): -0.2 KG

OTTAVA SETTIMANA:   -0.1KG 

NONA SETTIMANA (3 GIORNI DI SGARRO E 4PP): -0.6KG

DECIMA+UNDICESIMA SETTIMANA (4 SGARRO E 3PP):-0.5KG

E va bene cosi dato che comunque gli ultimi sono piu lenti da buttare via e davvero ho sgarrato moltissimo!!!

Penso di arrivare sui 60-58 e sicuramente ce la faccio prima del matrimonio e spero di riuscire a mantenere il peso per la data e pure dopo!!  ;)

La data del matrimonio non è ancora stata fissata, andiamo giovedi prossimo in comune, ma dovrebbe essere al 22 settembre.

alla prossima!!!